女性にオススメのサプリメント

ローヤルゼリーの味

今も昔もローヤルゼリーは美容や健康に良いと注目を集めていますよね。
もうずっと飲み続けている!という方も多いのではないでしょうか?
こんなにも長い間人々に愛され、頼られているローヤルゼリーを一度試してみようとそのまま食べてビックリされた方、少なくないと思います。

ローヤルゼリーは、ミツバチが花粉と、体内で分解、合成した物を分泌して出来たクリーム状の物質ですよね?
なので蜂蜜と混同される場合が多く、どうしても蜂蜜のような甘くて美味しい味を想像してしまうと思いますが、正直味はビックリする程おいしくないです。
「こんなの毎日続けられない!」と思う方もいるでしょう。
しかし「苦い!!!渋い!まずい!」とローヤルゼリーを飲んで思った方は、ローヤルゼリーの選び方は間違っていません!
むしろ良いローヤルゼリーを選んだのでしょう。

というのも、ローヤルゼリーの味は鮮度が高い程、苦く、渋みもあり、舌を刺したような刺激があるのです。
当然喉にも違和感が出てピリッとするような感覚を覚えるはずです。
逆に言うと、美味しいローヤルゼリーは成分が薄い、または鮮度がないと思ってもいいかもしれません。

最近では、食べやすいように甘味をつけたローヤルゼリーも増えてきましたが、本当に効果的なローヤルゼリーはやはり純度の高い新鮮な物です。
その味に慣れるまでの間は、ヨーグルトや牛乳に混ぜて一緒に食べると味は気にすることなく摂取することが可能です。
慣れてくれば、そのまま食べられるようにもなると言います。
しかし毎日続けるのであればやはり無理なく楽しく続けたいので、味のついたヨーグルトや味の濃い食べ物に混ぜてローヤルゼリーを摂取するようにすると良いでしょう。
こちらのサイトにローヤルゼリーの摂取量について書いてあるので参考にしてください。

また口直しにとコーヒーや紅茶、お茶などを直ぐ飲まれる方がいらっしゃいますが、それはおすすめできません。
ローヤルゼリーも刺激がある物ですし、コーヒーなどのカフェインが入った物も刺激が強い物です。
まれに胃の不快感や、気分が悪くなることがありますから、飲み合わせには注意するようにしましょう。